کلمات چربی های خوب و چربی های بد احتمالا تا کنون بسیار به گوش شما خورده است. اما میدانید این کلمات در واقع به چه معنی هستند و چه چربی هایی خوب و چه چربی هایی بد میباشند ؟ هنگامی که صحبت از چربی میشود ممکن است به یاد چاقی، دیابت، کلسترول، بیماری های قلبی […]